FUSION · 20. novembre 2023
Il cranio è una delle parti più importanti del nostro corpo, ma spesso sottovalutata nelle sue molteplici funzioni. In questo articolo, esploreremo il ruolo del cranio non solo dal punto di vista medico e osteopatico, ma anche dal punto di vista olistico, energetico e spirituale, collegandolo alle pratiche yogiche e all'energia dei chakra.
YOGA · 08. novembre 2023
CHE COS'E' IL RILASSAMENTO PROFONDO?
Può essere considerato come uno stato di sonno dinamico che aiuta a rilassare e rilasciare le tensioni a livello fisico, mentale ed emozionale.
FUSION · 07. maggio 2020
La gravidanza è un periodo particolare, tutte le donne lo sanno:
Nove mesi per trasformarsi in una madre.
Lo Yoga e il Pilates possono essere due potenti strumenti per vivere con maggiore pienezza questo passaggio.
YOGA · 22. aprile 2020
Lo Yin Yoga è uno stile di yoga morbido, lento e dolce, che prevede di mantenere in modo rilassato posizioni statiche.