FUSION · 27. novembre 2023

Molti professionisti della salute, tra cui fisioterapisti, osteopati e medici, consigliano lo yoga e il pilates come attività fisiche che contribuiscono al mantenimento dell'equilibrio tra corpo e mente. Ma cosa rende queste pratiche così raccomandate?

FUSION · 20. novembre 2023

Il cranio è una delle parti più importanti del nostro corpo, ma spesso sottovalutata nelle sue molteplici funzioni. In questo articolo, esploreremo il ruolo del cranio non solo dal punto di vista medico e osteopatico, ma anche dal punto di vista olistico, energetico e spirituale, collegandolo alle pratiche yogiche e all'energia dei chakra.

YOGA · 08. novembre 2023

CHE COS'E' IL RILASSAMENTO PROFONDO? Può essere considerato come uno stato di sonno dinamico che aiuta a rilassare e rilasciare le tensioni a livello fisico, mentale ed emozionale.