04. dicembre 2023

Il Reiki è un termine giapponese che significa "energia vitale universale". È una tecnica di guarigione che utilizza l'energia preesistente nell'universo per ripristinare l'equilibrio naturale del corpo, facilitando il processo di guarigione. È una pratica non invasiva che coinvolge l'applicazione delle mani su specifici punti o aree del corpo, al fine di canalizzare l'energia universale.

FUSION · 27. novembre 2023

Molti professionisti della salute, tra cui fisioterapisti, osteopati e medici, consigliano lo yoga e il pilates come attività fisiche che contribuiscono al mantenimento dell'equilibrio tra corpo e mente. Ma cosa rende queste pratiche così raccomandate?

YOGA · 08. novembre 2023

CHE COS'E' IL RILASSAMENTO PROFONDO? Può essere considerato come uno stato di sonno dinamico che aiuta a rilassare e rilasciare le tensioni a livello fisico, mentale ed emozionale.

YOGA · 22. aprile 2020

Lo Yin Yoga è uno stile di yoga morbido, lento e dolce, che prevede di mantenere in modo rilassato posizioni statiche.