YOGA · 11. dicembre 2023
La colite e l'aerofagia sono disturbi gastrointestinali comuni che possono causare notevoli fastidi e influenzare la qualità della vita delle persone affette da tali condizioni. Sebbene esistano diverse terapie convenzionali per trattarle, sempre più persone ricorrono ad approcci alternativi come lo yoga, per trovare sollievo e migliorare i sintomi. In questo articolo, esploreremo l'efficacia dello yoga nel gestire la colite e l'aerofagia, offrendo sia basi scientifiche che pratiche.
04. dicembre 2023
Il Reiki è un termine giapponese che significa "energia vitale universale". È una tecnica di guarigione che utilizza l'energia preesistente nell'universo per ripristinare l'equilibrio naturale del corpo, facilitando il processo di guarigione. È una pratica non invasiva che coinvolge l'applicazione delle mani su specifici punti o aree del corpo, al fine di canalizzare l'energia universale.
FUSION · 07. maggio 2020
La gravidanza è un periodo particolare, tutte le donne lo sanno:
Nove mesi per trasformarsi in una madre.
Lo Yoga e il Pilates possono essere due potenti strumenti per vivere con maggiore pienezza questo passaggio.
YOGA · 22. aprile 2020
Lo Yin Yoga è uno stile di yoga morbido, lento e dolce, che prevede di mantenere in modo rilassato posizioni statiche.